Persönlichkeits­entwicklung Coaching Frankfurt

Was unterscheidet erfolgreiche von weniger erfolgreichen Personen? Diese Frage beschäftigt Klient*innen mit dem Wunsch nach einem Personal Coaching. Wie kann ich besser mit den hohen Anforderungen im Alltag zurechtkommen? Wie wirke ich auf andere Menschen (Fremdbild) und wie kann ich meinen Auftritt verbessern? Warum kann ich nicht nein sagen, opfere mich auf, mache mich abhängig von anderen oder reagiere wutentbrannt, wenn etwas „nicht so läuft“?Wir alle tragen „blinde Flecken“ in unserem Selbstbild, die uns mitunter daran hindern, flexibel auf unsere Umwelt reagieren zu können, wich weiterzuentwickeln und das zu erreichen, was wir uns vornehmen. Ein Persönlichkeitscoaching hilft Ihnen, eigene Denk- und Verhaltensmuster besser kennenzulernen, hinderliche Anteile zu verändern, Ihre Stärken gezielter zu nutzen, Veränderungsbereitschaft auszubauen und einen hilfreichen Umgang mit Schwierigkeiten zu finden.

Klient*innen wünschen vielfältige Unterstützung, u. a. in folgenden Bereichen:

  • Stärkung persönlicher und sozialer Kompetenzen
  • Überwinden von Harmoniebedürftigkeit
  • Optimierung der eigenen Wirkung auf andere Menschen (verbale und nonverbale Kommunikation)
  • Umgang mit Krisen oder sich wiederholenden negativen Beziehungserfahrungen
  • Treffen und Umsetzen von Entscheidungen
  • Ausbau von Schlüsselkompetenzen (z. B. Selbstsicherheit, Umgang mit Kritik)
  • Suche nach neuen Perspektiven und Verwirklichung von Zielen, u. a. anhand einer Werteanalyse

Das Emotionszentrierte Coaching hilft Ihnen zu verstehen, was Sie zu dem gemacht hat, der Sie heute sind und welche Gefühle Sie davon abhalten, Ihr Potenzial zu entfalten. Lernen Sie, Ihre Komfortzone zu verlassen und neue Impulse sowie hilfreiche Veränderungen umzusetzen, um mehr Lebenszufriedenheit zu erlangen.

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Brauche ich wirklich einen Coach für Persönlichkeitsentwicklung?

Als Coach stehe ich Ihnen als Sparringspartner zur Persönlichkeitsentwicklung zur Verfügung. Unvoreingenommen hinsichtlich Ihrer persönlichen Rahmenbedingungen, helfe ich Ihnen, fokussiert auf die Schritte Ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu bleiben.

Wo genau in Frankfurt findet das Coaching statt?

Die Coachings finden in der Regel in meiner Praxis im Zentrum von Frankfurt in Form von Einzelcoachings statt. Teilweise bietet es sich an, dass zu einigen Sessions z. B. auch die/der Partner*in (Paarcoaching) eingebunden wird. Auch die Möglichkeit von Online-Sessions besteht. Ein Ersttermin findet ausschließlich persönlich statt, da ich mir einen umfassenden ersten Eindruck von Ihnen machen möchte, um Sie bestmöglich beraten zu können.

Hilft das Persönlichkeitscoaching auch beim Abbau von Stress und Erlernen von Achtsamkeit?

Wenn Sie unter einem hohen Stresslevel leiden, dann kann ich Ihnen bei meinem Stressmanagement-Coaching helfen. Sollten Sie mehr Achtsamkeit in Ihrem Leben erfahren wollen, dann eignet sich mein Achtsamkeitscoaching.

Was kostet ein Coaching für Persönlichkeitsentwicklung?

Fragen zu Preisen und Möglichkeiten zur Kostenübernahme kläre ich gern mit Ihnen in einem unverbindlichen Erstgespräch.